혀 데였을 때, 얼음 물고 있지 마세요!

혀 데였을 때 어떻게 치료해야 할까요?

맛있는 음식을 먹다 보면 나도 모르게 빨리 먹게 되는 경우가 있습니다.

뜨거운 음식을 먹을 경우 간혹 입안에 화상을 입기도 하는데요. 입천장은 물집이 잡힐 뿐만 아니라 혀까지 데인다면 여간 고통스러운 게 아닙니다.

이렇게 입안이 뜨거운 음식으로 데였을 경우 어떻게 치료해야 좋을까요?

많은 분들이 입 안의 열을 식히기 위해 얼음을 물고 있는 경우가 있는데 이렇게 하면 오히려 상처를 자극할 수 있습니다.

오늘은 뜨거운 음식을 먹다가 입안을 데였을 때 얼음을 물고 있으면 안되는 이유에 대해 알아보겠습니다.

혀 데였을 때 얼음을 물면 안되는 이유

상처가 회복되려면 피부의 상피세포가 상처 부위의 다른 곳으로 이동해 분열해야 하는데 혀에 입은 화상도 마찬가집니다.

이렇게 상피세포가 상처 부위로 잘 이동하려면 적정 온도와 습한 환경이 필요합니다.

세포 분열 속도는 28도 아래에서 현저히 떨어지는데 입안을 데였다고 해서 열감을 없애기 위해 얼음을 물고 있으면 일시적으로 통증은 완화될 수 있지만 세포분열 속도는 늦어집니다.

또 상처 주위의 혈관이 수축하면서 혈류량도 감소해 상처 부위로 공급되는 영양소가 감소하게 되어 결국 상처 회복이 늦어지는 것입니다.

얼음이 혀에 붙었다가 떨어지면서 상처에 자극을 가할 수도 있습니다.

혀 데였을 때 치료방법

혀는 기본적으로 상처 회복이 빠른 부위입니다.

항상 습윤한 상태를 유지하고 있으며 침에 면역 성분이 있어서입니다. 다른 부위에 화상을 입었을 때와 달리 보습제는 바르지 않아도 됩니다.

다만 화상 부위를 깨끗하게 관리하지 못하면 구내염 등으로 이어질 수 있어 유의해야 합니다.

양치질은 기본이고 상처 부위를 자극할 수 있는 맵거나 짠 음식은 피하는 게 좋습니다. 만약 화상이 심하다면 전문의의 판단하에 진통소염제를 복용할 수도 있습니다.

추천하는 민간요법

예전에는 어른들께서 민간요법이 된장이나 감자를 치료 부위에 바르기도 했습니다. 하지만 이는 전혀 근거가 없습니다.

된장의 경우 오히려 세균 감염이나 나트륨에 의해 상처에 자극을 줄 수 있습니다. 감자는 신경차단 물질인 ‘아트로핀’ 들어 있어 통증을 완화할 수도 있지만 추천하지는 않습니다.

민간요법 중 가장 효과가 증명된 것은 꿀로 치료에 이용할 수 있습니다.

꿀의 점성이 균 성장을 막아 화상 부위의 2차 감염을 막을 수 있습니다. 실제 뉴질랜드 오클랜드대 연구팀의 연구 결과 상처 부위에 꿀을 바르면 회복이 4일 정도 앞당겨졌습니다.