마스크 속 입냄새 원인과 제거 방법

마스크 속 입냄새 원인은 무엇일까요?

코로나19 사태로 인해 마스크 착용이 일상화되면서 이전까지 모르고 있던 자신의 입 냄새를 인지하게 되는 사람이 늘고 있습니다.

장시간의 마스크 착용을 통해 사람들은 자각하지 못했던 자신의 입냄새를 깨닫는 경우가 많습니다.

입냄새는 사람을 위축시키는 부분 중 하나로 입냄새는 상대방에게 불쾌감을 주고 일상 생활을 하기 어렵게 만듭니다.

오늘은 입냄새의 원인이 되는 여러가지 질병과 증상 대해 확인하시고 예방법에 대해 알아보겠습니다.

입냄새의 발생 원인은 무엇일까?

코로나 전에는 자신의 입냄새를 자각하지 못하고 있다가 최근 마스크를 오래 착용하면서 자신의 심한 입 냄새를 느끼고 병원을 찾는 경우가 많아졌습니다.

입냄새의 원인은 대표적으로 치과질환, 당뇨병, 편도결석, 간질환, 신장병, 역류성식도염, 위염, 과민성장증후군 등이 꼽힙니다.

또한 식생활이 불규칙하거나 과식, 음주, 잦은 밀가루 음식 섭취 시 위장에 무리가 가면서 위열이 발생해 입냄새가 날 수 있습니다.

심한 입냄새의 경우 편도결석 가능성

그러나 위의 상황에 해당되지 않은데도 심한 입냄새가 지속된다면 편도염이나 편도결석이 원인일 수 있습니다. 의료계에 따르면 편도결석도 구취의 중요한 유발인자 중 하나로 보고 있습니다.

실제 편도결석을 앓고 있는 사람의 경우 그렇지 않은 사람보다 구취검사에서 약 10.3배 높은 구취 관련 물질 농도가 나타났다는 연구 결과도 나온 바 있습니다.

[편도결석이란?]

편도염은 입안 목 주위와 코 뒷부분에 있는 림프기관인 구개편도, 설편도, 아데노이드(인두편도) 등의 편도선에 세균, 바이러스로 인한 염증이 발생하는 질환입니다.

편도염이 반복되면 편도의 작은 구멍들이 커져 커진 구멍 속에 음식물 찌꺼기가 끼면서 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 됩니다. 세균들이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성하면서 편도결석이 돼 심한 입 냄새가 나게 됩니다.

편도염과 편도결석을 예방하기 위해서는 평소 물을 수시로 조금씩 자주 마시고, 양치와 가글로 구강위생을 청결히 하고 마스크는 재사용하지 않고 청결하게 관리해야 합니다.

입냄새 없애는 방법